trang Blog

cutepigletTham gia: 10/11/2009
  • Thực đơn hàng tuần
    Du Lịch
    CameraNikon D3
    ISO3200
    Aperturef/8
    Exposure1/50th
    Focal Length200mm

    Thực đơn hàng tuần


     

    Tuần 34

    Sáng

    Trưa

    Chiều

     

     

    Thứ hai

     

     

    Bánh bao

     

    - Canh cải ngọt thịt bằm

    - Sườn non ram mặn

    - Rau bí xào tỏi

     

     

    - Canh chua cá lóc

    - Cá kho tộ

    - Rau muống xào tỏi

     

     

     

    Thứ ba

     

     

    Bún bò Huế

     

    - canh khoai mỡ

    - tôm rim nước dừa

    - bắp cải xào tỏi

     

     

    - Canh cua rau đay

    - Thịt luộc

    - Cà pháo, mắm tôm

     

     

     

    Thứ tư

     

     

    Xôi ngọt

     

    - Canh nghêu thì là

    - Nghêu kho tộ

    - Rau lang xào tỏi

     

     

    - Canh củ sen hầm sườn non

    - Gà kho gừng

    - Bó xôi xào tỏi

     

     

     

    Thứ năm

     

     

    Bún cà ri gà

     

    - Canh bò hành răm

    - Cá thu kho trà xanh

    - Cải ngọt xào tỏi

     

     

    - Canh nấm giò sống

    - Gà chiên nước mắm

    - Mướp xào tôm khô

     

     

     

    Thứ sáu

     

     

    Bò beefsteak bánh mì

     

    - Canh cá nấu cà

    - Cá lóc chiên sả ớt

    - Cà tím nướng

     

     

    - Canh củ cải mặn hầm sườn non

    - Thịt kho dừa

    - Bí đỏ xào tỏi

     

     

     

    Thứ bảy

     

     

    Cơm chiên trứng

     

    - Bò hầm khoai môn

    - Bánh mì

    - Bánh flan

     

     

    - Canh bông bí thịt bằm

    - Sườn nướng

    - Củ hủ dừa xào tỏi

     

     

     

    Chủ nhật

     

     

    Canh bún

     

    - Lẩu Thái

    - Bún - rau

    - Chè khoai môn

     

     

    - Canh tần ô cá thác lác

    - Bò xào bông cải

    - Trứng chiên

     


    Tuần 35

    Sáng

    Trưa

    Chiều

     

     

    Thứ hai

     

     

    Xôi mặn

     

     

    - Canh cải xanh thịt bằm

    - Sườn chiên sả ớt

    - Cải thảo xào tỏi

     

     

    - Canh cá nấu ngót

    - Cá kèo kho rau ră

    - Bí đỏ xào tỏi

     

     

    Thứ ba

     

     

    Hủ tiếu mì

               

     

    - Canh cà chua trứng

    - Cá điêu hồng chiên dòn - nước mắm

    - Đậu rồng xào tỏi

     

     

    - Canh đu đủ hầm sườn non

    - Lươn xào sả ớ

    - Su su xào tỏi

     

     

    Thứ tư

     

     

    Bánh bèo

     

     

    - Canh khổ qua cá thác lác

    - Cá thác lác chiên dòn

    - Bầu xào trứng

     

     

    -  Canh bún tàu thịt viên

    -  Thịt chưng hột vịt muối

    -  Rau càng cua trộn thịt bò

     

     

     

    Thứ năm

     

     

    Bánh canh giò heo

     

     

    - Canh mồng tơi rau dền tôm khô

    - Gà rô ti

    - Cải thìa xào tỏi

     

     

    -  Canh cua khoai sọ

    -  Cá thu xốt cà

    -  Giá xào huyết

     

     

     

    Thứ sáu

     

     

    Bò né bánh mì

     

     

    - Canh hến nấu bầu

    - Thịt ba rọi chiên

    - Xà lách xoang trộn thịt bò

     

     

     

    -  Canh cá thì là

    -  Tép rang thịt ba chỉ

    -  Ngó sen xào tỏi

     

     

     

    Thứ bảy

     

     

    Bún thịt nướng

     

     

    - Gà hầm nấm

    - Bánh mì

    - Rau câu trà sữa

     

     

    -  Canh rau má thịt bằm

    -  Cá rô kho tiêu

    -  Lòng xào nấm

     

     

    Chủ nhật

     

     

    Phở gà

     

     

    - Lẩu cá

    - Mì - rau  

    - Chè chuối

     

     

    -  Canh cải chua hầm sườn non

    -  Heo quay

    -  Đậu que xào tỏi

     


    Tuần 36

    Sáng

    Trưa

    Chiều

     

     

    Thứ hai

     

     

    Bánh mì thịt

     

    - Canh bí đỏ thịt bằm

    - Gà kho sả ớt

    - Cải rỗ xào tỏi

     

     

    - Canh cua mướp đắng

    - Ếch xào tỏi

    - Trứng chiên nấm

     

     

     

    Thứ ba

     

     

    Bún mộc

     

    - Canh bắp non giò sống

    - Tép rang khế

    - Khoai tây xào tỏi

     

     

    - Canh cá nấu nghệ

    - Cá lóc kho sả

    - Bông cải xanh xào tỏi

     

     

     

    Thứ tư

     

     

    Bánh nậm

     

     

    - Canh rau má tôm khô

    - Sườn ram

    - Rau cần xào tỏi

     

     

    - Canh đu đủ thịt bò

    - Thịt heo kho thơm

    - Giá hẹ xào tỏi

     

     

     

    Thứ năm

     

     

    Bánh canh cua

     

     

    - Canh nghêu cà trứng

    - Ếch xào sả ớt

    - Bông cải trắng xào tỏi

     

     

    - Canh nấm thịt gà

    - Tôm rang muối

    - Xà lách dầu dấm

     

     

     

    Thứ sáu

     

     

    Bún măng vịt

     

     

    - Canh xà lách xoang thịt bằm

    - Thịt kho hột vịt

    - Dưa giá

     

    - Canh chua cá nấu thơm

    - Cá chim kho nghệ

    - Đậu cô ve xào tỏi

     

     

    Thứ bảy

     

     

    Bánh tầm bì

     

     

    - Cháo vịt

    - Gỏi vịt

    - Rau câu dừa

     

     

    - Canh dưa leo sườn

    - Cá điêu hồng xốt cà

    - Đọt su hào xào tỏi

     

     

     

    Chủ nhật

     

     

    Bún mắm

     

     

    - Lẩu cá kèo

    - Bún - rau

    - Chè bắp

     

     

    - Canh canh nghêu bí đao

    - Vịt kho cải chua

    - Cà tím xào tỏi

     


    Tuần 37

    Sáng

    Trưa

    Chiều

     

     

    Thứ hai

     

     

    Cơm tấm

     

     

    - Canh bó xôi thịt bò

    - Thịt kho củ cải

    - Dưa leo xào tỏi

     

     

    - Canh chua cá trê

    - Gà kho mặn

    - Cải xanh xào tỏi

     

     

    Thứ ba

     

     

    Bún than

               

     

    - Canh bông cải thịt viên

    - Lươn xào lăn

    - Nấm bào ngư xào tỏi

     

     

    - Canh ếch nấu măng

    - Vịt kho gừng

    - Bắp non xào tỏi

     

     

     

    Thứ tư

     

     

    Xôi nếp than

     

     

    - Canh rau ngót thịt bằm

    - Cá chẻm chưng tương

    - Hoa kim châm xào tỏi

     

     

    - Canh cua rau nhút

    - Tôm càng kho nươc dừa

    - Bông hẹ xào tỏi

     

     

     

    Thứ năm

     

     

    Miến lươn

     

     

    - Canh cá nấu gừng

    - Cá trê chiên mắm gừng

    - Trứng chiên lá lốt

     

     

    - Canh tôm nấu sả

    - Trứng chiên thịt bằm

    - Bò xào khai tây

     

     

     

    Thứ sáu

     

     

    Bánh mì cay

     

    - Canh sấu sườn non

    - Thịt ba rọi kho tiêu

    - Rau muống xào đậu phụ

     

     

    - Canh cải xanh cá thác lác

    - Tôm xốt me

    - Trứng chiên cà chua

     

     

    Thứ bảy

     

     

    Bánh hỏi thịt quay

     

     

    - Vịt hầm sả            

    - Bún - rau

    - Chè đu đủ hầm tuyết nhĩ

     

     

    - Canh rau má tôm khô

    - Gà kho mặn

    - Nấm rơm xào tỏi

     

     

     

    Chủ nhật

     

     

    Bánh đa cua

     

     

    - Lẩu dê

    - Mì - rau

    - Chè sen

     

     

    - Canh khế thịt bò

    - Trứng chiên tôm

    - Mực xào sả ớt

     

     
    Thực đơn hàng tuần