Không phải gập bụng hay plank đây mới là bài tập khiến bạn thon thả trông thấy sau 20...

Nếu biết bật nhảy đúng cách, bạn sẽ giảm được 2kg trong 20 ngày mà không cần máy tập hay kĩ thuật gì phức...

Không lo cháy nắng với bí quyết dưỡng da bằng chè xanh của người Hàn

Đừng vội đổ chè xanh đi, hãy học người Hàn cách biến chúng thành “nước thần” chăm sóc da và tóc mùa hè! Nước trà...

Những cụ già trường thọ ăn gì?

Dưới đây là chia sẻ về các loại thực phẩm mà những người thọ nhất trên thế giới thường dùng. Cụ ông thọ nhất thế...

Những món ăn được ưa chuộng nhưng bị xếp vào “danh sách đen”

NNhững món ăn được ưa chuộng nhưng bị xếp vào "danh sách đen" - hãy xem đó là những loại thực phẩm nào! Thịt đỏ...

Làm 6 việc nhỏ sau mỗi ngày, bạn đặt lưng xuống sẽ ngủ ngay

Hãy sở hữu những mẹo hay dưới đây để có được giấc ngủ ngon và sâu hơn, cho cơ thể luôn khỏe mạnh. Giấc ngủ...

Vì sao nhà dù chật hẹp tới mấy cũng cần trồng cây lá lốt?

Lá lốt mang tới rất nhiều tác dụng ngạc nhiên cho sức khỏe mọi thành viên trong gia đình bạn! Cái tên “ lá lốt...

Những người nếu dùng trà gừng nó sẽ biến thành độc tố

Những trường hợp sau không được uống trà gừng, mọi người hãy nhớ để tránh "mang họa vào thân". Trà gừng được biết đến là...

Tác dụng phụ khôn lường từ lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng có nhiều tác dụng cho sức khỏe, bên canh đó nguy cơ gây hại từ thực phẩm này là không nhỏ! Lòng...

Những thực phẩm trở thành thuốc độc nếu kết hợp cùng trứng gà

Những thực phẩm trở thành thuốc độc nếu kết hợp cùng trứng gà, các mẹ hãy biết để đảm bảo sức khỏe cho cả...

Quả nho và công dụng đối với sức khỏe

Nho là trái cây được rất nhiều người yêu thích. Không chỉ thơm ngon và phù hợp với nhiều lứa tuổi mà nho còn...