Xem Hướng dẫn nhanh cách đứng nước cơ bản dành cho các bạn mới biết bơi.

— Yume.vn —

Có vẻ các bạn học 1 mẫu bơi chẳng khó khăn hơn học cách đứng nước thì phải. ở dưới nước, khi bạn nằm ngang dường như dễ nổi hơn khi đứng thẳng. Tuy khó Tuy nhiên nó lại là kỹ năng cần thiết. Không chỉ giúp bạn tự tin khi bơi lội, nó còn có thể cứu cánh nếu gặp sự cố bất ngờ.

► Video demo mấy mẫu đứng nước mình có thể thực hiện:

1 – Đứng nước bằng chân sải
2 – Đứng nước bằng chân ếch
3 – Đứng nước bằng sóng thân dolphin kick


Yume